Комплекс фізичних вправ метою яких є розвиток гнучкості всіх м'язів тіла. Система являє собою поєднання йоги, балету та ізометричних вправ. Загалом пілатес сприяє зміцненню м'язів, фіксує нормальне положення тіла (постави, внутрішніх органів), укріплює м'язи спини, преса і тазу, покращує гнучкість тіла, знижує рівень стресу і поліпшує загальний стан здоров'я. Заняття проходять у вівторок та четвер о 9:00. Вартість разового заняття — 100 грн, абонементу на 8 занять — 650 грн.

Joomla SEF URLs by Artio